Vorbeugung der Zecken-Krankheiten des Menschen

• Vorbeugung von Zeckenstichen
  • In welchen Gegenden sind Stiche / Infektionen möglich, wo nicht?
    Höher als 1000-1200m sind in der Schweiz keine Zeckenstiche zu erwarten.
    Die Zecken lassen sich nicht von den Bäumen fallen, wie früher gesagt wurde. Sie befinden sich bevorzugt an Gräsern und Gebüsch oder auch am Boden.
    
  • Beim Gehen durch Unterholz und Waldwiesen möglichst so gehen, dass man die Sträucher und hohes Gras nicht unnötig streift.Beim Sitzen auf dem Boden im Wald, am Waldrand, Waldwiesen eine grosse Unterlage verwenden oder den Boden gut anschauen. Beim Aufstehen Kleider und sich selber absuchen.  Im Frühjahr kann es geschehen, dass man in ein richtiges "Nest" mit unzähligen kleinen Zecken sitzt!
  • Körper bald nach Waldbesuch auf Zecken absuchen.Dazu muss man die Kleider ausziehen und  eine gute Beleuchtung haben. Ein Spiegel, oder besser eine zweite vertraute Person, sind sehr hilfreich. Die Zecken bevorzugen verborgene Körperstellen (z.B. Haaransatz, Leisten- und Genitalgegend, Achselhöhle, Rücken etc.), damit sie bei ihrer Blutmahlzeit nicht gestört werden. In den Kopfhaaren sind beim Menschen kaum Zecken zuerwarten (ausser am Haaransatz im Nacken).
  • Hygiene: Bald nach dem Waldaufenthalt ist eine Dusche oder ein Bad nützlich, evtl. werden noch nicht festsitzende Zecken weggespült, die Kleider werden gewechselt und die Kontrolle der Haut findet auf einfache Weise statt.
  • (Wahrscheinlich kann der Körpergeruch Zecken anziehen, so dass eine Dusche oder ein Bad auch vor dem Waldaufenthalt ratsam sein könnte).
  • Kleidung: Baldiger Wechsel der Kleider nach dem Waldaufenthalt ist sinnvoll (in trockenen Kleidern und Räumen überleben die Zecken nicht lange.)
  • Bezüglich Art der Kleider werden geschlossene, helle Kleider empfohlen. Allerdings müssten die Kleider schon sehr geschlossen sein damit die Zecken nirgends eindringen. Besonders wichtig ist, das Eindringen der Zecken unter die Beinkleider zu verunmöglichen, die meisten Zecken gelangen ja vom Boden und Gräsern auf den Menschen. Es ist also günstig, wenn zwischen Socken und Hose keine Oeffnung besteht (Socken über die Hose oder "Gamaschen" zB. aus Nylongewebe, oder Strumpfhosen).- Auf hellen Kleidern sind die Tierchen besser sichtbar, es ist aber nicht jedermanns Angelegenheit, während eines Waldaufenthaltes immer wieder darauf zu achten...
  • Mittel gegen Zecken:
    • Repellentien (Insektenabstossende Mittel) auf die Haut (oder -weniger wirksam- Kleider...?) gesprüht: Sollen eine gewisse abstossende Wirkung haben, die nach einigen Stunden nachlässt. Vorsicht: Das meist empfohlene DEET soll bei Kindern auch schon zu gravierenden Nebenwirkungen am Nervensystem geführt haben, wenn es (wie empfohlen) grossflächig auf die Haut gebracht wird.
    • Insektizide (Insekten abtötende Mittel) werden eher bei Haustieren empfohlen.
    • Behandlung der Umwelt? Es gab immer wieder Versuche, die Umwelt mit Insektiziden zu behandeln oder die Wirtstiere (zB. Mäuse, Rehe) um die Zecken zu dezimieren. Die Zecken sind aber sehr widerstandsfähig und solches läuft auf völlige Störung des Oekosystems heraus, ist also keine geeignete Massnahme.
  • Haustiere: Schon stechende Zecken, z.B. an einem Hund, sind weniger eine Gefahr als solche, die erst eine Stichstelle suchen und dann vom (zB. nach Hause gekommenen) Tier noch irgendwie auf den Menschen wechseln. Eine gesättigte Zecke sticht nach der Mahlzeit lange nicht mehr, sie kann so auch nicht in Wohnräumen überleben. Wer einem Tier eine Zecke entfernt, soll nachher seine Hände schonend reinigen (vgl. unter Desinfektion)
• Zecke entfernen
• Desinfektion nach Entfernung der Zecke
• Regelmässige Beobachtung der Stichstelle und ihrer Umgebung während 1-2 Monaten wegen Hautausschlag (Erythema migrans). Stichdatum und -Stelle notieren.
• Achten auf andere Krankheitszeichen (grippeartige Symptome)

Desinfektion nach Entfernung der Zecke

Das verwendete Desinfektionsmittel soll möglichst auch eine gewisse Tiefenwirkung haben und seine Wirkung soll einige Zeit anhalten, es soll also nicht grad verdunsten. Ausserdem muss das Mittel leicht erhältlich sein und gut ertragen werden. Auch könnte es eine Rolle spielen, ob durch das Mittel die örtliche Abwehrkraft beeinträchtigt wird.
Momentan werden in Fachkreisen hauptsächlich moderne jodhaltige Präparate empfohlen, vom Typ Betadine (=Betaisadona) etc..

Uebrigens: Die hier in Frage kommenden Krankheitskeime überleben in der unbelebten Umwelt nicht gut, sie werden also kaum mit einem Zeckenentfernungs-Instrument übertragen, auch wenn dieses das letzte Mal bloss gut gereinigt und nicht sterilisiert wurde. Wird das gleiche Instrument für verschiedene Personen verwendet, so soll es aber nach/vor Gebrauch zB. gut ausgekocht werden.

Zusammengestellt von Hansruedi Epprecht.

Letzte Aenderung: 16.01.2006

Einzelne Teile der Homepage werden momentan einer eingehenden Revision unterworfen. Bei Problemen bitte ich um Mitteilung.

Weitere medizinische Links: www.ewurzel.ch/epprecht/med.html

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